Ob ein Ziehen in der Brust, schmerzende Brustwarzen, Brustspannen oder eine besonders empfindliche Brust: Bereits ab Beginn der ersten Schwangerschaftswoche kann die Mutter diese und weitere Symptome feststellen. Warum sich dies in der Schwangerschaft verändert und welche Symptome du erwarten kannst.
Warum und wie verändert sich die Brust in der Schwangerschaft?
Bereits schon bald nach Beginn der ersten Schwangerschaftswochen kannst du Veränderungen deiner Brust bemerken. Nachdem sich die Eizelle in der Gebärmutter eingenistet hat, bereiten sich die Drüsen der Brust auf das kommende Stillen vor. Die Mutter bemerkt dann häufig ein leichtes Brustspannen und zudem, dass die Brust etwas grösser und leicht geschwollen ist. Häufig ist die empfindliche Brust dann mit dem Zustand der Brust vor der Periode zu vergleichen.
Auch ein Ziehen in der Brust ist möglich, während die Adern in den Brüsten stark sichtbar sind. Zudem vergrössern sich die dunkler werdenden Brustwarzen. Eine ölige Substanz, die durch die Montgomery-Drüsen gebildet wird, sorgt dafür, dass die Brustwarzen weich bleiben und somit durch die kommende Beanspruchung nicht beschädigt werden.
Die weitere Entwicklung der Brust während der Schwangerschaft
All die genannten Symptome treten deswegen auf, da sich der Hormonspiegel verändert. Wenn du schwanger bist, entwickeln sich die Milchdrüsen und sorgen somit für eine Vergrösserung der Brust. Besonders wichtig ist, dass du dich umgehend bei deinem Arzt oder deiner Ärztin informierst, wenn du Knoten in deiner Brust ertastest. Schwangerschaftswoche für Schwangerschaftswoche werden die Brustwarzen dann noch dunkler, während sich auch die Brust selbst vergrössert. Häufig lässt das Brustspannen und das Ziehen in der Brust dann nach.
Nicht selten kommt es vor, dass zum Ende des zweiten Trimenons eine gelblich-weisse Flüssigkeit aus den Brustwarzen austritt. Diese wird Vormilch genannt und dient dem Baby in den ersten Tagen nach der Geburt als Nahrung. Solltest du jedoch eine blutige Flüssigkeit bemerken, solltest du umgehend deinen Arzt aufsuchen.
Eine gute Unterstützung der Brust in der Schwangerschaft
Damit das Bindegewebe während der Schwangerschaft gut gestützt wird, ist ein Stütz-BH sinnvoll. Dieser ist besonders für Frauen mit grösseren Brüsten gut geeignet, während Frauen mit kleineren Brüsten meist auf ein Bustier setzen können. Schmerzen und spannen deine Brüste sehr, hilft meistens ein warmer Umschlag mit Lavendel oder ein Vollbad. Das Abhärten der Brustwarzen mit einem Frotteetuch ist heutzutage nicht mehr empfehlenswert, da die Behandlung unnötig ist und zudem vorzeitige Wehen auslösen kann. Damit deine Brustwarzen beim Stillen nicht wund werden, solltest du auf richtiges Anlegen und die richtige Stillhaltung achten.
Schwangerschaftsbeschwerden wie eine empfindliche Brust gehören zu jeder Schwangerschaft und müssen nicht unbedingt bei jeder Frau auftreten. Mit einigen Tipps und Tricks lassen sich diese gut aushalten. Sind die Schmerzen jedoch besonders schlimm, solltest du deinen Arzt aufsuchen.
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Während eine Schwangerschaft bei vielen Frauen in den ersten Wochen unbemerkt bleibt, fiebern andere dem frühestmöglichen Zeitpunkt für einen Schwangerschaftstest regelrecht entgegen. Dabei glauben sie, so manche Veränderung am eigenen Körper wahrnehmen zu können. Tatsächlich gibt es so genannte Frühanzeichen einer Schwangerschaft, die bereits noch vor Ausbleiben der Regelblutung anzeigen, dass es mit dem Wunschbaby geklappt hat. Ob und in welcher Intensität diese Anzeichen auftreten, ist von Frau zu Frau, häufig auch von Schwangerschaft zu Schwangerschaft, verschieden.
Weibliche Intuition…
Wenn Hebammen aus dem Nähkästchen plaudern, dann bestätigen sie dabei in Hinblick auf das Anfangsstadium einer Schwangerschaft zwei Dinge: 1. jede Schwangerschaft ist ein individuelles und persönliches Ereignis und 2. manche Frauen spüren bereits beim Geschlechtsverkehr oder kurz nach der Empfängnis, dass die Eizelle befruchtet wurde. Dafür ist im Normalfall das viel zitierte Bauchgefühl verantwortlich.
Vor allem Frauen, die über eine hohe Sensibilität für die Signale ihres Körpers verfügen, geben an, die Schwangerschaft schon wenige Tage nach der Empfängnis bemerkt zu haben. Es ist jedoch nicht immer die erhöhte Aufmerksamkeit für den eigenen Körper, die so manchen Frauen eine freudige Vorahnung beschert. Oft handelt es sich einfach nur um ein diffuses Gefühl, welches sich Schwangere im Nachhinein selbst kaum erklären können.
Schwangerschaftstests sorgen frühestens 14 Tage nach erfolgreicher Befruchtung für Klarheit, bis dahin heißt es, hoffen und warten. Verabschiedet sich die Intuition kurzerhand, ist dies übrigens nicht automatisch ein schlechtes Zeichen. Gerade Frauen, die sehr viel Stress haben und/oder nicht (mehr) mit einer Schwangerschaft rechnen, bemerken erst dann, dass sie in anderen Umständen sind, wenn sich die Anzeichen ganz deutlich ankündigen (z.B. die Regel ausbleibt).
… und körperliche Anzeichen
So individuell wie jede Schwangerschaft ist auch die Art, wie Frauen ihren eigenen Körper wahrnehmen. Während sich die einen in- und auswendig kennen und in der Lage sind, jedes noch so kleine Anzeichen richtig zu interpretieren, sind andere einfach zu beschäftigt, um sich im Detail mit körperlichen Vorgängen auseinanderzusetzen. In den ersten Tagen und Wochen einer Schwangerschaft kann dies durchaus einen Unterschied machen. Der Körper sendet nämlich auch in dieser frühen Phase Signale, die daraufhin deuten, dass der Nachwuchs damit beginnt, es sich im Bauch richtig gemütlich zu machen.
Die medizinische Erklärung ist denkbar einfach: kommt es zu einer erfolgreichen Befruchtung, bereitet der weibliche Organismus bereits wenige Tage nach der Empfängnis eine „Systemumstellung“ vor. Hauptakteur ist dabei das Hormon HCG. Es trägt zur Veränderung des Hormonspiegels bei und sorgt für optimale, schwangerschaftserhaltende Rahmenbedingungen. Die HCG-Konzentration steigt schon in den ersten Wochen ordentlich an und dies kann wiederum gewisse körperliche Beschwerden verursachen.
Wer glaubt, erste Schwangerschaftsanzeichen wahrzunehmen sollte es in allererster Linie jedoch mit ein wenig Gelassenheit versuchen. Denn: Frühanzeichen einer Schwangerschaft und prämenstruelle Symptome sehen sich manchmal zum Verwechseln ähnlich. Absolute Sicherheit besteht also nur dann, wenn mehrere Anzeichen in Kombination mit dem Ausbleiben der Regel auftreten oder ein Schwangerschaftstest sowie eine Ultraschalluntersuchung beim Arzt/bei der Ärztin die frohe Botschaft bestätigen.
Übelkeit
Für manche Frauen zieht sich die typische Schwangerschaftsübelkeit wie ein roter Faden durch das erste Trimester und diese beginnt oft schon wenige Tage nach der Befruchtung. Wie sich die Schwangerschaft in dieser frühen Phase bemerkbar macht, lässt sich pauschal nicht sagen. Während manche Frauen über ein leichtes Unwohlsein berichten, müssen sich andere mehrmals am Tag übergeben. Auch wenn sie als Morgenübelkeit bekannt ist, bedeutet dies jedoch nicht, dass sie nur in den Morgenstunden auftritt. Vor allem bei einer bestehenden Überempfindlichkeit gegen Gerüche oder Geschmäcker, kündigt sich die Übelkeit oft plötzlich und ohne Vorwarnung an.
Harndrang
Mit einem verstärkten Drang, Wasser zu lassen, müssen sich manche Frauen bereits relativ früh in der Schwangerschaft anfreunden. 1-2 Wochen nach der Empfängnis führt der veränderte Hormonspiegel dazu, dass man häufiger die Toilette aufsuchen muss. Ausgeschieden werden dabei jedoch nur kleine Mengen an Urin, das Gefühl des „Drucks“ auf die Blase bleibt jedoch bestehen. Achtung: bleibt die Periode nicht aus, dann kann ein verstärkter Harndrang auch auf eine Verkühlung oder Entzündung der Harnwege hinweisen. Bei Verdacht auf einen Blasenkatarrah sollte man also so rasch wie möglich einen Arzt/eine Ärztin aufsuchen.
Spannungsgefühl in den Brüsten
Manche Frauen erleben es kurz bevor die Regel eintritt: die Brüste sind geschwollen, reagieren empfindlich auf Berührungen und die Haut spannt regelrecht. Dieses Spannungsgefühl in den Brüsten kann jedoch auch ein Hinweis auf eine erfolgreiche Einnistung der Eizelle sein. Verdunkeln sich zusätzlich Brustwarzen und Brustwarzenvorhöfe, lohnt es sich, ein paar Tage nach Ausbleiben der Periode einen ersten Schwangerschaftstest durchzuführen.
Einnistungsblutung
Wenn sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutter einnistet, kommt es manchmal zu einer so genannten Nidationsblutung. Der Zeitpunkt ist vom Zyklus der Frau abhängig, häufig wird sie jedoch 5-10 Tage nach der erfolgreichen Befruchtung beobachtet. Die Einnistungsblutung kann mit der Regelblutung verwechselt werden, da sie manchmal genau dann auftritt, wenn eigentlich die Periode erwartet wird. Die Nidationsblutung ist jedoch eher mit einer Schmierblutung vergleichbar. Sie wird nicht stärker und äußert sich in Tropfen oder dünnen Blutschlieren. Die Farbe der Blutung ist rosa bis hellrot.
Ungewohntes Geschmacksempfinden
Obwohl manche Frauen noch gar nicht wissen, dass sie schwanger sind, verursacht der Konsum von Kaffee, Alkohol oder Zigaretten plötzlich Unwohlsein und Ekel. Manchmal kommt es auch vor, dass Lieblingsspeisen oder bestimmte, intensive Gerüche Übelkeit verursachen. Diese Veränderungen des Geschmacks- und Geruchssinns sind auf die schwangerschaftsbedingte Umstellung im Hormonhaushalt zurückzuführen und können häufig schon in einem frühen Stadium der Schwangerschaft auftreten. Der Körper schützt dadurch das ungeborene Baby und signalisiert der Mutter, dass sie von nun an Suchtgifte meiden sollte.
Erhöhte Basaltemperatur
Jene Frauen, die regelmäßig ihre Basaltemperatur messen, können anhand einer erhöhten Temperatur auf eine Schwangerschaft schließen. Normalerweise zeigt die Temperaturkurve kurz vor beziehungsweise während der Periode nach unten. Wenn die Basaltemperatur jedoch konstant hoch bleibt, könnte dies ein Frühanzeichen einer Schwangerschaft sein. Achtung: Anwendungsfehler (z.B. unregelmäßige Zeitpunkte bei der Messung, Schichtarbeit) oder einer vorliegende Erkältung können das Ergebnis verfälschen.
Weitere Anzeichen
Aufgrund des veränderten Hormonspiegels kann eine Reihe von weiteren Anzeichen auftreten und das de facto zu jedem Zeitpunkt in dieser frühen Phase der Schwangerschaft. Manche Frauen leiden unter mehreren Symptomen gleichzeitig, andere sind „nur“ von einer hormonellen Nebenwirkung betroffen. Zusätzlich zu den oben angeführten Frühanzeichen einer Schwangerschaft reagiert der Körper häufig auch mit:
- Kopfschmerzen
- Einem leichten Ziehen im Unterleib oder leichten Krämpfen
- Erhöhtem Speichelfluss
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Stimmungsschwankungen oder unerwarteten Gefühlsausbrüchen
- Ausfluss