Wie viel kalorien hat eine kugel eis mit waffel

Wie viele Kalorien eine Eiswaffel hat entscheidet tatsächlich, woraus das Eis gemacht worden ist. Bei Waffeleis gibt es mehrere Varianten. Neben der klassischen Eiswaffel mit einer Kugel Eis aus der Eisdiele, gibt es auch zahlreiche Eiswaffeln aus dem Supermarkt. All diese haben eine unterschiedliche Anzahl an Kalorien.

• Genießt Du dein Eis ganz klassisch in der Waffel, nimmst Du mit der simplen Eiswaffel 20 Kilokalorien auf. Dabei handelt es sich um die besonders leichte Waffel, die lediglich aus Mehl und Wasser besteht. Die gängigere, festere Eiswaffel mit einer knusprigen Konsistenz hat 55 Kilokalorien.
• Manche Eiswaffel sind mit einer Schokoglasur versehen. Das addiert dann ungefähr 100 Kilokalorien und um die fünf Gramm Fett dazu. 
• Eine Waffeltüte mit Eis besteht aus Milcheis, Zucker, Mehl, Sirup sowie Fruchtsaft oder -püree. Wählst Du eine Eiswaffel mit Schokolade oder Nuss enthält diese weitaus mehr Kalorien als die Fruchtvariante. Somit hat eine Eiswaffel im Schnitt 170 bis 250 Kilokalorien. 

Das Eissandwich besteht meist aus zwei Waffelhälften und Milcheis dazwischen. Da der Anteil an Waffel hier gering ist, sorgt vor allem das Eis zwischen den Waffeln für reichlich Geschmack. Milch, Zucker, Pflanzenfett und eventuell Schokolade darin sorgen für eine Kalorienanzahl zwischen 90 und 150 Kilokalorien. Du kannst diese Zahl senken, wenn Du dich für die Fruchtvariante entscheidest.

Wie viele Kalorien hat ein Eis mit Waffel?

Wie viele kcal hat eine Kugel Eis?

Wie viel Kalorien hat ein Eis von der Eisdiele?

Wie viel Kalorien hat eine Kugel Joghurt