Startseite Regional Region Lesen Sie den ganzen Artikel. Zugang zu allen Stimme+ Artikeln jetzt 30 Tage für 0 € zum Angebot ST Heilbronn Das Phänomen des hungrigen Miesepeters ist vielen bekannt. Weniger bekannt ist, was da im menschlichen Körper vor sich geht. Ein Experte aus dem SLK-Klinikum gibt die Antwort. von Henrike Mielke 09. September 2019, 10:49 Uhr | Update: 12. September 2019, 03:33 Uhr |
Lesezeit 2 Min Unter der Rubrik "Die Gesundheitsfrage" überprüfen wir vermeintliche Gesundheitstipps und allgemeine Weisheiten und gehen der Frage nach: Ist das wirklich medizinisches Wissen oder nur ein Mythos? Heute: Warum bekommt man schlechte Laune, wenn man Hunger hat? ST＋ Angebot wählen und unbegrenzten Zugang zu allen Inhalten auf Stimme.de erhalten: Jetzt testen
Ich
habe bereits ein ST+ Paket Jetzt sparen Sie abonnieren Stimme＋ bereits? Zur Anmeldung Stimme＋Abonnenten lesen auchAlle Stimme＋ Artikel ST Rotterdam Lesezeichen setzen Lastzug kracht in Fest: Mehrere Tote bei RotterdamDas Grillfest in einem kleinen Ort in Holland ist gerade voll in Gang. Dann die Katastrophe: Ein Lastzug rast mitten in die feiernden Menschen. Es gibt Tote und Verletzte. ST Marktheidenfeld Lesezeichen setzen Acht Schwerverletzte nach Auffahrunfall auf A3Bei einem Auffahrunfall auf der Autobahn 3 in Unterfranken sind acht Menschen schwer verletzt worden. Ein weiterer Mensch erlitt leichte Verletzungen, wie die Polizei am Samstag mitteilte. Nach bisherigen Ermittlungen fuhr am Freitagabend ein 54-Jähriger bei Marktheidenfeld mit seinem ... ST Sinsheim Lesezeichen setzen Franz Beckenbauer bei Hoffenheim gegen Augsburg im StadionDie deutsche Fußball-Ikone Franz Beckenbauer hat sich am Samstag das Bundesliga-Spiel zwischen der TSG 1899 Hoffenheim und dem FC Augsburg live im Stadion angesehen. ST Hohenlohe Lesezeichen setzen Energie sparen: So wappnet sich der Hohenlohekreis für den WinterDas Landratsamt will ab Herbst Strom und Gas sparen. 49 Objekte sind betroffen. Und insgesamt fast 1000 Mitarbeiter. Die Berufsschulen sind energetisch schon gut gerüstet, die Verwaltungsgebäude hingegen sehr schlecht. ST Corona Umfrage Lesezeichen setzen Lauterbach: "Corona-Herbst wird kein Zuckerschlecken"Derzeit sinken die Zahlen, doch die Herbst-Welle steht bevor: Gesundheitsminister Lauterbach ist in Sorge wegen der hohen Todeszahlen. ST Bretzfeld Lesezeichen setzen Winzer der Weinkellerei: Mit Leib und Seele um den Wein gekümmertNach 42 Jahren bei der Weinkellerei Hohenlohe lässt Gerold Zürn es als Rentner etwas ruhiger angehen. Über die Highlights seiner Karriere und den Wandel in der Weinbranche. Was passiert wenn man Hunger hat und nichts isst?Wird keine Nahrung zugeführt, greift das Gehirn zu Plan B. Um zu funktionieren, braucht das Gehirn Traubenzucker, also Glucose. Obwohl das Gehirn nur zwei Prozent der Körpermasse eines Menschen ausmacht, beansprucht es etwa die Hälfte des Glucoseverbrauchs im Körper.
Sollte man immer essen wenn man Hunger hat?Essen, wenn man hungrig ist, ist etwas Natürliches. Denn der Hunger verrät dir, dass dein Körper Energie braucht, die du ihm, idealerweise mit einer ausgewogenen Kost, zuführst. Egal, ob du drei Hauptmahlzeiten oder sechs kleine Portionen über den Tag verteilt isst: Hör auf dein Sättigungsgefühl.
Was passiert wenn ich Hunger habe?Hunger ist eine Empfindung, die zentral vom Gehirn gesteuert wird und den Organismus zur Aufnahme von Nahrung anregt. Entscheidend sind dabei weniger physikalische Reize, sondern mehr hormonelle Signale außerhalb des Gehirns, etwa der Blutglukose- oder Insulinspiegel.
Wie wirkt sich Hunger auf das Gehirn aus?Das Hungergefühl entsteht im Gehirn
Genauer: im Hypothalamus. Dort liegt die Steuerungszentrale für Hunger und Sättigung. Hier laufen alle Hunger-Signale aus dem Körper zusammen – und von hier werden auch die Hormone ausgeschüttet, die ein Sättigungsgefühl oder Magenknurren auslösen.
|
Warum kriegt man schlechte laune wenn man hunger hat
Urheberrechte © © 2024 WIKIFI Inc.
