Was tun wenn man nicht weiß ob man verliebt ist

Viele Frauen kommen zu mir und fragen mich folgendes: Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin? Häufig ist der Grund für die Frage relativ simpel. Die meisten Frauen die diese Frage stellen waren noch nie wirklich verliebt. Ein weiterer Grund kann auch sein, dass man sich über die eigenen Gefühle nicht mehr in klaren ist. Auch das kann die Folge von Verliebtheit sein.

Die erste Liebe im Leben oder einfach nicht wissen was Sache ist. Dieses Problem hatten wir alle schon mal. Es gibt verschiedene Anzeichen, an denen Sie erkennen können, dass Sie verliebt sind. Denn Ihr Körper weiß meist weitaus genauer Bescheid als Ihr Kopf. Ich möchte Ihnen in diesem Artikel gerne 12 Anzeichen zeigen an denen Sie erkennen, dass Sie wirklich verliebt sind. Damit Sie beim nächsten Zusammentreffen mit Ihrem Schwarm ganz genau feststellen können, wie tief Ihre Gefühle bereits reichen. Also klären wie die Frage: Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin?

Wer sich mit dem Verlieben weiter auseinandersetzen möchte, der sollte sich auch folgendes Buch genauer anschauen:
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Dieses kann ich sehr empfehlen, es geht darauf ein, wie man seinen Schwarm in Null Komma nichts erobert. Schauen Sie einmal hinein, wenn Sie wissen möchten wie Sie Ihrem Schwarm den Atem verschlagen wollen.

Anzeichen Nr. 1: Nähe

Das erste Anzeichen ist die Nähe, die Sie zu ihm suchen. Sie erkennen, dass Sie verliebt sind daran, dass Sie ständig bei ihm sein wollen. Er geht Ihnen nicht mehr aus Kopf und Sie wünschen sich permanent ihn wieder treffen zu können.

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Sie nutzen jede Gelegenheit um ihm nah zu sein. So zum Beispiel treffen Sie sich nicht nur absichtlich mit ihm, sondern stehen auch extra nah an ihm dran. Sie wollen gern bei ihm sein, fassen an seinen Arm oder beugen sich im Gespräch nah an ihn heran. Das sind alles Anzeichen, dafür, dass Sie ihn mögen.

Das machen Sie vollkommen unbewusst weil in Ihnen etwas schlummert, dass Sie ganz gezielt auf diesen Weg bringt. Versuchen Sie auf Ihren Körper zu achten und schauen Sie, ob Sie sich so verhalten. An diesen Indizien können Sie bereits festmachen, dass Sie ihn auf jeden Fall mögen. Lesen Sie weiter und schauen Sie, ob Sie sich in noch mehr Sachen wiederfinden.

Anzeichen Nr. 2: Wohlgefühl

Auch kann ein allgemeines Wohlgefühl Ihnen deuten, dass Sie verliebt sind. Die Freude, wenn Sie ihn sehen, das Kribbeln im Bauch und Ihnen kann man das Grinsen gar nicht aus dem Gesicht nehmen.

Sie fühlen es in Ihrem Körper, wenn Sie es ansehen, wie Sie nach ihm schmachten. Je näher Sie ihm kommen, desto stärker werden Sie auch dieses Wohlgefühl spüren. Alles scheint so leicht und einfach in diesem Moment, Sie fühlen sich gut, stark und motiviert.

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Sie genießen jede Sekunde mit ihm und verfluchen schon am Anfang den Moment an dem Sie ihn vielleicht sogar wieder verlassen müssen. Statt sich auf das Negative zu konzentrieren, sollten Sie versuchen die Zeit stattdessen noch stärker zu genießen.

Leben Sie im Augenblick und achten Sie nicht auf die Zeit. Außerdem kann man jede Aktivität noch verlängern, wenn Sie es wünschen. Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin? Oder können Sie seine Verliebtheit erkennen? Hier ist ein Artikel zu genau diesem Thema.

Anzeichen Nr. 3: Unkonzentriertheit

Sie denken permanent an ihn und er verschwindet nicht mehr aus Ihrem Kopf. Auch das kann ein Zeichen Ihrer Verliebtheit sein. Sie können vielleicht zusätzlich nicht mehr richtig schlafen und nicht mehr richtig essen. Ihre Gedanken schweifen ständig zu ihm über.

Die Arbeit fällt Ihnen nicht mehr so leicht wie sonst, weil da nur er in seinem Kopf ist. Doch auch seine Anwesenheit schafft nicht wirklich Klarheit, da haben Sie das Gefühl, dass Ihr Verstand ganz auf Sparflamme geht.

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Auch kann es durchaus passieren, dass dadurch Ihre Leistungen in der Schule, in der Uni oder im Beruf leiden. Häufig kann man sich auch nicht erklären worauf die Unkonzentriertheit zu führen ist. Die Schuld schiebt man dann dem Schlafmangel zu.

Aber auch dieser kann durch die Verliebtheit hervorgerufen werden. Versuchen Sie das Ganze etwas rationaler und weniger emotional zu sehen. Wenn Sie sich zu sehr mit etwas aufstacheln hat das auch keine Vorteile. Atmen Sie ein paar Mal tief ein und aus und versuchen Sie ihre alte Konzentration wieder zu finden.

Anzeichen Nr. 4: Träume

Wenn Sie dann mal schlafen, kann ein weiteres Anzeichen dafür sein, dass Sie verliebt sind, dass Sie auch von Ihrem Geliebten träumen. Gerade im Schlaf wird erlebtes, ob bewusst oder unterbewusst von uns verarbeitet. Die Folge können entweder sehr schöne Träume sein oder auch Träume voller Angst, denjenigen nicht zu bekommen oder verlassen zu werden.

Unser Kopf zeigt uns dadurch, dass wir etwas in der Sache unternehmen sollen. Besonders eindeutig wird es, wenn man von etwas sehr eindeutigem träumt und am nächsten Morgen mit schönen Erinnerungen aufwacht. Achten Sie einmal darauf, worüber Sie träumen. Vielleicht schreiben Sie es auch auf. Viele Experten halten das für eine gute Idee und auch ich kann es wärmstens Empfehlen. Wie Sie sehen, kommen wir Stück für Stück der Antwort näher. Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin?

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Anzeichen Nr. 5: Herzpochen

Wenn Ihr Herz schneller schlägt sobald Sie an ihn denken, kann dies ein weiteres Anzeichen für Ihr verliebt sein sein. Ihr Körper pumpt schneller Blut durch Ihre Adern weil sie neben Endorphinen auch Adrenalin ausschütten wenn Sie verliebt sind. Auch kann es sein, dass Sie einen roten Kopf bekommen der darauf hindeutet und Ihnen ein weiteres Zeichen signalisiert.

Sie fühlen sich aufgeregt in seiner Gegenwart und spielen so viele Szenarien durch, dass nicht nur der Kopf, sondern auch gleich das Herz verrückt spielt. Eine ganz normale, natürliche Reaktion, die jeder von uns schon mal verspürt hat.

Zusätzlich kann das ganze auch noch verstärkt werden, wenn Sie in seiner Nähe sind und ihn sehen. Dadurch wird derjenige noch realer und ihr Herz schlägt noch schneller und ihr Kopf wird noch roter.

Die meisten schämen sich dann, dabei ist es eigentlich nur ein Zeichen dafür, dass Sie für denjenigen viel stärkere Gefühle entwickelt haben als zunächst angenommen. Je stärker Sie die Gefühle spüren, desto eindeutiger kann man es Ihnen dann auch ansehen.

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Anzeichen Nr. 6: Verlangen

Wenn Sie die Aufmerksamkeit von ihm haben wollen, steigt gleichzeitig auch das Verlangen. Bei vielen Frauen oder auch Männern macht sich das bemerkbar indem sie jede Gelegenheit nutzen um von dem Geliebten wahrgenommen zu werden.

Das kann sich zum Beispiel dadurch zeigen, dass Sie ihm hinterherlaufen, heimlich Briefe schreiben, ihn anrufen und wieder auflegen oder einfach nur sehnsüchtig auf eine Reaktion hoffen. Ihr Verlangen wird dann für kurze Zeit gestillt, sobald er eine Reaktion gezeigt hat. Insgeheim hoffen Sie, dass das Verlangen erwidert und befriedigt wird. Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin? Genau daran!

Das Verlangen wird immer weiter wachsen, je näher Sie sich kommen und je mehr Hoffnungen Sie sich machen. Das insgeheime Verlangen geht auch mit einigen Erwartungen einher, die vielleicht erfüllt werden oder auch nicht. Manch einer hat bereits an diesem Verlangen den Verstand verloren, besonders, wenn es nicht erwidert wird.

Anzeichen Nr. 7: Gefühlschaos

Wenn Sie Ihre Gefühle nicht mehr beschreiben können, kann dies ein weiteres Zeichen sein. Oft wissen Sie selber nicht warum und wieso sie so handeln wie Sie zur Zeit handeln. Verliebte erkennen sich häufig selber auch gar nicht wieder und sie handeln manchmal unvorhersehbar.

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Daher kommen auch die vielen gehässigen Sprüche und Lebensweisheiten, die man in dieser Phase zu hören kriegt. So bekommt man gesagt, dass man die rosarote Brille auf hat und den Schwarm ganz anders sieht als alle anderen. Die Gefühle säuseln einem süße Wörter ein und bringen uns dazu, an unserem eigenen Verstand zu zweifeln.

Gerade wenn Gefühle nicht erwidert werden, kann dies zu einem launischen Verhalten führen. Auch Freunde und Bekannte stehen häufig vor dem Rätsel was denn zur Zeit mit Ihnen los ist. Auch wissen Sie teilweise nicht ob Sie gerade glücklich, traurig, froh oder gelangweilt sind. Das ist oft der Grund dafür, warum Verliebte am Anfang nicht wissen, dass sie verliebt sind.

Die Liebe ist eine sehr schwierige Emotion, die noch weit mehr Reaktionen hervorruft, als man sich es eigentlich vorstellen kann. Wenn Sie also gerade etwas launisch sind, ist das ziemlich normal. Das kann leicht passieren, wenn man nicht mehr weiß, was man fühlen soll.

Anzeichen Nr. 8: Sehnsucht

Auch kann die Sehnsucht ein starkes Zeichen für das verliebt sein sein. Ständig umklammern Sie Erinnerung an Ihre letzte Begegnung. Sie kriegen denjenigen einfach nicht mehr aus Ihrem Kopf heraus und lechzen nach einem Wiedersehen.

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Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin? Nun, dabei sind Ihre Gedanken permanent auf Ihn fokussiert und schweifen gar nicht mehr ab. Vor allem wenn die Sehnsucht nicht erwidert wird oder zu einseitig ist, kann dies für Sie zu einer auf Dauer sehr unbefriedigenden Situation werden. Die Unkonzentriertheit spielt hier ebenfalls eine große Rolle.

Sehnsucht ist etwas sehr hartnäckiges und kann auch ziemlich schmerzhaft sein. Vielleicht hat sie Sie heimgesucht, weil Sie Ihren Schwarm nicht treffen können. Oder vielleicht noch schlimmer, sie wissen gar nicht ob Ihr Schwarm Ihre Gefühle überhaupt erwidert. Wenn Sie genau so etwas spüren, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie verliebt sind.

Anzeichen Nr. 9: Gänsehaut

Wenn Sie Gänsehaut bekommen sobald er sie berührt oder Sie ihn sehen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie verliebt sind. Entweder betrifft die Gänsehaut nur bestimmte Bereiche oder sie verteilt sich über den gesamten Körper. Auch wenn er Sie berührt, zum Beispiel am Arm oder Ihnen mit der Handfläche über die Wange streichelt kann diese Geste eine Gänsehaut hervorrufen die für Ihre Verliebtheit spricht. Sie können das Kribbeln spüren das durch Ihren Körper geht. Es fühlt sich gut und energiegeladen an.

Die berührte Stelle kann manchmal für Stunden noch kribbeln und in einer Art schmerzen. Das ist gut so und völlig normal. Es spricht auf jeden Fall für ihren Schwarm, besonders, wenn es in Ihnen schon kribbelt, wenn Sie ihm mit verliebten Augen hinterher schauen.

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Anzeichen Nr. 10: Schmetterlinge

Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin? Schmetterlinge im Bauch ist eins der stärksten Anzeichen beim Verliebt sein. Sie sind gleichzusetzen mit Glücksgefühlen die Ihnen ein wohliges Kribbeln verschaffen. Die Schmetterlinge kommen vor allem dann wenn Sie an denjenigen denken oder ihn sehen bzw. treffen. Auch kann der Austausch von Zärtlichkeiten die Schmetterlinge in Ihrem Bauch hervorrufen.

Es fühlt sich nicht an wie eine Grippe oder eine andere Krankheit. Es ist ein ganz seltsames Gefühl, dass da durch den Bauch geht, vielleicht ein wenig schmerzhaft und es kitzelt. Sobald Sie es spüren, wissen Sie ganz genau, was Schmetterlinge im Bauch sind. Es ist schwer zu erklären, aber einfach zu erkennen, wenn man Sie selber hat.

Anzeichen Nr. 11: Social Media Stalking

Social Media Stalking hört sich jetzt nach etwas sehr schlimmen an. Dabei meint es einfach nur, dass Sie für Stunden durch seine verschiedenen Accounts scrollen können. Sie schauen nach ob er Geschwister hat, wie seine Eltern heißen und wie sein 11. Geburtstag gefeiert wurde.

Sie möchten wissen, mit wem Sie es zu tun haben. Egal wie alt das Foto auch ist, Sie sehen es sich an und damit den Mann der dahinter steckt.

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Interessant wird es dann allerdings, wenn man aus Versehen ein sehr altes Bild liked und damit dann quasi verrät, dass man jedes einzelne Profil durchgeschaut hat.

Anzeichen Nr. 12: Eifersucht

Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin? Das letzte Anzeichen über das ich sprechen möchte, ist die Eifersucht. Natürlich kennt man dieses Wort nur im Zusammenhang mit Paaren, die schon länger zusammen sind. Aber glauben Sie es oder nicht, selbst Sie können bereits in dieser Phase Eifersucht verspüren!

Das liegt daran, dass Sie ihn mögen, aber vielleicht ist noch nicht alles in trockenen Tüchern. Unterhält er sich mit seiner Arbeitskollegin? Hat er eine beste Freundin, mit der er ab und zu mal abhängt? Das alles kann zu Eifersucht führen, wie in jeder anderen Beziehung auch.

Achten Sie darauf ob Sie eifersüchtig werden, wenn er mit anderen unterwegs ist. Das ist ein deutliches Anzeichen, dass Sie in ihn verliebt sind.

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Fazit zu der Frage: Woran erkenne ich, dass ich verliebt bin?

Ich hoffe, dass ich Ihnen ein paar Denkanstöße bzw. Ideen geben konnte die Ihnen zeigen, dass Sie verliebt sind. Natürlich müssen nicht alle 10 Anzeichen zutreffen. Häufig sind auch 2 bis 3 Signale schon Anzeichen genug, dass Sie verliebt sind.

Vor kurzem habe ich auch einen Artikel darüber geschrieben wie Sie Verliebtheit erkennen können. In diesem zeige ich Ihnen anhand von 20 Anzeichen dass er verliebt ist. Darüber finden Sie hier auch meine persönlichen Erfahrungen darüber wie Männer sich verlieben. Und wenn Sie ein paar Tipps haben wollen, dann finden Sie hier 4 Tipps darüber wie sich Männer in Sie verlieben.

Wer sich mit dem Verlieben weiter auseinandersetzen möchte, der sollte sich auch folgendes Buch genauer anschauen:
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Wenn Sie noch Fragen haben, können Sie gerne einen Kommentar da lassen. Ich werde mich dann so schnell wie möglich darum kümmern und Ihnen antworten!

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