© ALDECAstock / Shutterstock Du leidest unter Schwindelattacken? Kristalle im Ohr könnten der Grund dafür sein! Was das genau bedeutet und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier. Was sind Kristalle im Ohr? Das steckt dahinterIm Gleichgewichtsorgan (Vestibularapparat) befinden sich kleine Kristalle, sogenannte Otolithen. Lösen sich einige dieser Ohrsteinchen im Innenohr ab, gelangen sie in die Bogengänge des Gleichgewichtsorgans und reizen die Sinneszellen. Diese übermitteln dem Gehirn Bewegungsinformationen, die jedoch nicht mit den Sehreizen übereinstimmen und verursachen dadurch den Schwindel. Der Betroffene verspürt eventuell auch Übelkeit oder muss gar erbrechen. Dieser sogenannte benigne paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPLS) tritt bei einer Lageveränderung auf und endet nach ein paar Sekunden meist von selbst. Auch eines der Symptome dieses gutartigen Lagerungsschwindels ist ein anfallartiges Auftreten. Oftmals tritt er bei bestimmten Bewegungen immer wieder auf, wie bspw. bei einer bestimmten Kopfdrehung. Ob du Kristalle im Ohr hast, solltest du von einem Arzt abklären lassen, denn für Lagerungsschwindel kann es auch andere Ursachen geben, wie z. B. Entzündungen im Innenohr oder Verletzungen am Kopf. Kristalle im Ohr: Das hilft!Es gibt einige Befreiungsmanöver, um die Otolithen wieder aus den Bogengängen hinauszubefördern. Die Übungen können mehrmals am Tag wiederholt werden. Sémont-Manöver
Epley-Manöver
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Wie lange ist man bei Lagerungsschwindel krankgeschrieben?Der Lagerungsschwindel lässt sich mit einer speziellen Gymnastik, dem sogenannten Otolithenbefreiungsmanöver, wegtrainieren. All diese Schwindelformen sind mit Arbeitsunfähigkeit von Tagen bis Monaten verbunden. Bis zum sicheren Abklingen darf kein Auto gefahren werden.
Sind Kristalle im Ohr gefährlich?Wie der Name sagt, ist es eine harmlose Erkrankung, für Betroffene kann sie aber gleichwohl sehr unangenehm sein. Hauptursache dieses Schwindels ist ein teils altersbedingtes Ablösen von Ohrensteinchen (Otolithen) im Innenohr. Diese Steinchen, auch Kristalle genannt, gelangen dann in die Bogengänge des Innenohres.
Kann Lagerungsschwindel durch Stress ausgelöst werden?Der benigne paroxysmale Lagerungsschwindel gilt im Prinzip als harmlos („benign“ bedeutet „gutartig“), er ist jedoch äußerst unangenehm für alle Betroffenen. Er dauert in der Regel zwar nur wenige Sekunden an, kann jedoch für Stress sorgen und auch die Gefahr von Stürzen während des Schwindelanfalls erhöhen.
Was tun wenn Lagerungsschwindel nicht weg geht?BADEN-BADEN (hbr). Patienten mit benignem paroxysmalem Lagerungsschwindel (BPLS) kann oft schon ein einfaches Sémont-Lagerungsmanöver helfen.
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