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Über das erste Mal Menstruation und die ganz besondere Mutter-Tochter-BeziehungDie erste Periode ist für Viele sehr aufregend! Mit den richtigen Informationen kann es ein positiver Start ins Menstruationsleben werden. Was Mütter tun können um ihre Töchter bei der ersten Regel (auch Menarche genannt) unterstützen zu können erfahrt ihr hier.
Wann bekommen Mädchen ihre erste Periode?Die erste Menstruation bekommen Mädchen meistens zwischen 11 und 17 Jahren – ein bereits großer Altersunterschied und doch fallen nicht alle darunter. Die Periode ist prinzipiell, auch Jahre nach der Menarche eine sehr individuelle Sache. Wenn also du oder deine Tochter die Periode besonders früh oder erst später bekommt, ist das ebenso ganz normal! Unser Tipp: Wenn du in deiner Tasche immer eine Binde griffbereit hast, kann die Periode dich nicht ungemütlich überraschen. Folgende Fragen und mehr beantworten wir dir in den Menstruations-Basics:
Was wir Frauen alle gemeinsam haben ist der Tag, an dem wir die erste Periode bekommen und unserer Mutter davon erzählt haben. Fakt ist, dass viele Frauen die gleiche Beziehung zu ihrer Menstruation haben, die sie von ihrer Mutter vorgelebt bekommen haben. Der Berliner Frauenarzt Dr. Hunold bringt es auf den Punkt:
Genauso verhält es sich natürlich auch mit der Wahl der Monatshygieneprodukte wie Tampons, Binden & Co. Umso wichtiger, dass du als zufriedene Nutzerin von nachhaltiger Monatshygiene deinen Liebsten davon erzählst. Gemeinsam können wir ein Bewusstsein für eine gesunde und umweltfreundliche Periode schaffen! Wie hat dir deine Mama bei deiner persönlichen Regelgeschichte geholfen?Das sind einige der tollen Antworten aus der erdbeerwoche-Community: “Sie hat mir alles erklärt was ich wissen musste und alle meine Fragen beantwortet!” – Malin “Hat mir sofort alles besorgt und geholfen im Alltag damit umzugehen.” – Nadja “Sie hat gelacht, weil ich total hysterisch war.. dann hat sie mir erklärt was los ist.“ – Nadine “Ich hab zur ersten Mens einen roten Ring von ihr bekommen <3” – Eva Hier im Video noch eine besonders berührende Geschichte: „Ich bin meiner Mama dankbar dafür, dass sie immer an mich glaubt!"
Set für die erste Periode Menerva's Geschichte ihrer ersten Periode Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube. Video laden YouTube immer entsperren Tipps zum Umgang mit der ersten Periode & nachhaltiger MonatshygieneFür alle Mütter unter euch:Die Challenge für alle Töchter von jungen Müttern:
Set für die erste Periode Kennst du schon READY FOR RED?Die nächste Generation soll frei und aufgeklärt mit dem Thema Menstruation umgehen dürfen! Unsere digitale Lernplattform READY FOR RED klärt Jugendliche und insbesondere Mädchen rund um das Thema Menstruation, Zyklus und Co. auf! Erfahre mehr darüber wie du READY FOR RED nutzen kannst oder klick dich durch eine Vorschau an Videos und Spielen! Hier kanst du einen READY FOR RED-Zugang erwerben.
.. dass du schon im Bauch deiner Großmutter warst? Die Eizellen deiner Mutter waren schon im Bauch deiner Großmutter komplett angelegt. Also warst du auch schon im Bauch deiner Großmutter! Wofür bist du deiner Mama besonders dankbar?Mamas sind einfach toll. Wir sind dafür, dass wir unsere Mütter mehr feiern und ihnen öfter klar sagen, wofür wir ihnen dankbar sind. Ein paar Ideen dafür aus der erdbeerwoche-Community: “Für ihre Unterstützung in allen Lebenslagen” “Für ihr Engagement für mich” “Für ALLES, sie ist einfach toll” “.. dafür, dass sie mir hilft wenn ich Panikattacken habe und dass sie immer für mich da ist” “.. dafür, dass sie immer ein offenes Ohr für mich hat und immer für mich da ist, wenn ich sie brauche ❤” “Für unsere Einschlafrituale als Kind und dass sie mir beigebracht hat meine Emotionen zu achten” “Für alles ❤”
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sanfte Fairtrade-Intimpflege Deine erste Periode Frauen während ihrer Periode durchschnittlich nur etwa 30-80ml Blut verlieren? Tampons an Tagen mit schwacher Regelblutung die Scheide austrocknen können? In dieser Zeit lieber auf Slipeinlagen oder Bindenumsteigen. sich nur die wenigsten Frauen VOR dem Wechseln eines Tampons die Hände waschen? Dabei lassen sich dadurch leicht Infektionen vermeiden. Scheidenausfluss: was ist normal?Beschützer, Transporter & Ernährer Eigentlich ein wahrer Held: Auch wenn in der Werbung oft als unliebsamer Gast dargestellt, erfüllt der Scheidenausfluss eine Vielzahl an wichtigen
Scheidenausfluss: was ist normal?Beschützer, Transporter & Ernährer Eigentlich ein wahrer Held: Auch wenn in der Werbung oft als unliebsamer Gast dargestellt, erfüllt der Scheidenausfluss eine Vielzahl an wichtigen Die aktuellsten Menstruations-News, spannende Fakten, Tests, Rabattaktionen!
Wir sind für dich an der Menstruationsfront – immer auf der Suche nach den besten nachhaltigen Produkten und neuestem Wissenstand. Ist es normal mit 10 die Periode zu bekommen?Es gibt kein „richtiges Alter“ für die erste Periode. Bei den meisten Mädchen tritt sie zum ersten Mal zwischen zwölf und dreizehn Jahren ein - also erst relativ spät im Verlauf der Pubertät. Bei manchen passiert es aber schon früher und sie bekommen ihre Tage zum ersten Mal mit neun Jahren oder erst später mit 15.
Was schenke ich meiner Tochter zur ersten Periode?Und wenn es doch ein Geschenk sein soll, dann empfiehlt sich zum Beispiel etwas Kleines, Praktisches: ein (selbstgenähtes) Täschchen zum Transport von Binden und Tampons für unterwegs oder ein Buch zum Thema Pubertät wie „Was ist in meinem Körper los?
Wie lange nach der ersten Periode wächst ein Mädchen noch?Bis zu 20 cm können Mädchen während dieser Zeit wachsen. Meist geschieht das zwischen 9 und 13 Jahren. In der Forschung geht man auch davon aus, dass die Periode einen Einfluss auf das Wachstum hat: Durchschnittlich wachsen Mädchen zwischen fünf und sieben Zentimeter in den zwei Jahren nach ihrer ersten Periode.
Ist es normal das die erste Periode stark ist?Wie stark wird die Blutung während meiner ersten Periode auftreten? Deine erste Periode wird sehr leicht ausfallen, das gilt auch für die folgenden Zyklen. Das liegt daran, dass dein Körper sich selbst zunächst an alle hormonellen Umstellungen gewöhnen muss.
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